根据流行病学调查显示，1990 年我国痛风患病率为 0.40%，发病率 0.08%；结合最近各地调查来看，目前我国痛风患病率约为 1%~3%，30 年内患病率明显升高。同时，痛风患者呈年轻化趋势，20 岁以后患病率和发病率明显增加。

痛风到底有多痛？

痛风一般在血液中尿酸含量过高的情况下产生，即称为高尿酸血症。主要原因是体内产生过多的尿酸，同时尿酸排泄减少。因此，在关节和其他组织中尿酸结晶引起炎症和疼痛。

17 世纪英国著名内科医生 Thomas Sydenham，他同时也是一位被痛风折磨了 34 年的患者。医生和患者的双重身份让他对痛风的描述被医学界奉为经典。

「凌晨两点，病人突然被剧痛惊醒。脱臼一般的疼痛先是从大脚趾袭来，然后在脚踝、小腿、关节之间游移不定。病人颤抖着，身体轻微发热。疼痛随着时间愈演愈烈，直到最后他连衣服的重量都难以承受，更别说一个人在房间里走动时产生的震动了。」

根据世界卫生组织对疼痛的分级，痛风处于 3～4 级之间，这意味着重度且持续的疼痛，不用药无法缓解。「受不了，半夜痛得大叫」「一个大男人生生疼哭」。每个痛风患者都对发作时钻心刻骨的疼痛印象深刻，在痛风发作期间，79% 的患者会因疼痛和住院治疗而无法正常工作生活。

著名医学杂志《柳叶刀》曾形容过，痛风病人仿佛感觉到一个恶魔在撕咬脚趾，导致病患部位又红又肿，扭曲变形。

但痛风绝对不只「疼痛、止痛」这么简单。

痛风是一种单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，这种晶体正是诱发痛风急性发作的罪魁祸首。

如果在痛风发作后仅仅止痛而不对疾病本身进行治疗，使得这种晶体永久沉积，就会形成痛风石。

这是一种白色、豆腐渣样的物体，硬度和石子类似。这些坚硬的「石子」常常出现在耳廓、脚趾、手指、手腕、肌腱等处，日积月累，就会形成肿大隆起。

这些「石子」不仅会让沉积的位置肿痛、变形，久而久之，还可能导致皮肤破损、溃烂，引发伤口感染，甚至可能压迫神经、影响正常的肢体功能，使患者失去正常活动的能力。

除了对肢体的影响外，痛风还可伴发肾脏病变、高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。如果一直得不到妥善治疗，痛风严重时可能发展为尿毒症，在这一阶段，患者死亡率高达 25%。

生活方式埋下了很多雷

01

高嘌呤饮食：在年轻人的饮食中，海鲜、肉食的比例越来越高，而新鲜蔬菜的比例逐渐下降。

02

饮酒：生活压力大，社会交往多，应酬推不掉，饮酒变得普遍。

03

肥胖：我国青少年的肥胖比例越来越高。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据显示，我国6〜17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。

04

喝水少：很多人等到口渴了才想起喝水，每天饮水量不足，导致尿酸排泄减少。不少青少年日常水的摄入以饮料为主，这是一个非常不健康的饮食习惯。对痛风、糖尿病而言，饮料的危害甚至超过酒精。

05

熬夜：熬夜会导致机体的免疫力下降，内分泌紊乱，新陈代谢失调，免疫因子的生成减少。长期熬夜，人体长期处于疲劳、精神不振、易感冒、易过敏的状态，血尿酸也会升高。

06

不健康的锻炼方式：规律锻炼可以降尿酸，但身边的年轻人，要么不锻炼，要么偶尔来一次大量运动（尤其是无氧运动），既容易损伤关节，又会引起肌肉损伤、组织分解导致血尿酸升高，升高的尿酸沉积在损伤的关节，容易导致痛风。

可能增加痛风发病的因素包括：

肥胖，体重突然增加，或快速减少

有痛风病史的家庭成员

2型糖尿病、肾脏疾病、高血压、血脂高

喜爱食用嘌呤高的食物，如动物内脏、贝壳类，及一些蔬菜和肉汤。

喜爱食用高果糖饮料，如含糖的苏打水和橙汁。

过量饮酒，尤其是啤酒。

调查显示，我国男女痛风患者比例严重失衡，大约是 15:1 的关系。

男性痛风的高发率与机体主要的性激素－雄激素密不可分。男性体内的雄激素可使细胞器的磷脂膜对尿酸盐结晶有易感性。

因而机体的尿酸排泄会被阻滞而积于体内，进而出现尿酸结晶沉积的现象，诱发痛风的出现。所以男性同胞更应该注意预防痛风。

部分资料来源于网络，如有侵权，请联系删除。

现货目录

FR NOVO

FR NOVO现货45款，西芹提取物celery extract硬胶囊——美国进口，含西芹提取物150mg，芹菜籽提取物150mg，赤小豆，蒲公英，鱼腥草，昆布，茯苓，玉米须，菊苣, 金银花, 黑樱桃，多种药食同源原料协同增效，复配其他所需营养素分装为每日营养包，科学配比，杜绝过量摄入。

黄酮类化合物可以通过抑制黄嘌呤氧化酶（痛风酶）的能力来降低血尿酸。现代研究表明，芹菜籽中的黄酮类化合物芹菜素的抑制活性与合成的黄嘌呤氧化酶抑制剂别嘌呤醇相当。

几项研究表明，芹菜籽提取物可促进尿酸排出体外、减少尿酸盐沉积，因而降低尿酸水平和缓解关节疼痛。

研究表明，西芹富含钙、铁、胡萝卜素和维生素C等营养素，其所含的洋芹醚和肉豆蔻具有利尿作用。德国E委员会推荐西芹叶或根减轻泌尿系统刺激（如膀胱感染）、缓解肾结石不适。

研究发现，樱桃花青素含量特别高，在临床双盲试验和其他科研实验中，显示出很强的抗氧化活性，并被观察到一定的抗炎作用。

FR NOVO是全球私人定制营养包、固定营养包全链条服务商，公司的私人定制营养包、固定营养包服务可根据客户的需求进行个性化定制，为客户提供最合适的产品解决方案！